Монстры под кроватью: как правильно понимать детские страхи

Выбрать психолога Как перестать бояться темноты? Многие страхи мешают нормально жить, и порой даже не получается однозначно ответить, что же послужило причиной возникновения именно этого страха. Безусловно, лучшим средством в борьбе с любыми фобиями является работа с психотерапевтом, поскольку он не только поможет справиться с любыми проявлениями в реальной жизни, но и найти основную причину возникновения страха и убрать его навсегда. Однако, не у всех есть возможность обратиться к специалисту, поэтому можно воспользоваться несколькими советами о том, как перестать бояться темноты. Поработать с сознанием и подсознанием Нужно выделить время, сесть с листком бумаги, хорошо подумать и выписать, что же все-таки такого страшного таит в себе темнота. Зачастую не возникает ни одной более-менее адекватной мысли по этому поводу, и в некоторых случаях этого оказывается достаточно, чтобы преодолеть боязнь темноты. Но чаще такой способ помогает просто найти первопричину возникновения страха темноты, после чего нужно будет поработать с собственным подсознанием, убедив себя, что ничего страшного темнота в себе не таит. Успокоить свое сознание перед наступлением темноты Нужно постараться привести свое сознание в умиротворенное состояние.

Чем победить детские страхи? Советы психолога

Статья Ребенок боится чудовищ под кроватью, как с этим бороться? Если со скрипучей дверью можно и нужно бороться, смазав петли маслом, кладовку можно закрыть, а тьму рассеять банальным фонариком, то страх перед чудовищами иррационален. Он связан только с детским воображением и больше ни с чем другим. А с этим бороться уже гораздо сложнее. Причины возникновения страха у ребенка Причин возникновения этих страхов довольно много.

По своей сути чувство страха призвано нам помочь – защитить от опасности . так как ему пришло в голову, что под кроватью может быть монстр.

Детские страхи бывают у детей разных возрастов, от грудного и до подросткового. Чтобы детские страхи не стали причиной проблем с психикой во взрослом возрасте, психологи советуют всем родителям мягко реагировать на детские страхи, поддерживать ребенка, пытаться его понять, если он чего-то боится. Ни в коем случае нельзя ругать малыша, запугивать, напоминать ему о том, что он уже большой и не должен бояться темноты или чудовищ, которые живут в шкафу.

Это и какие-то конкретные случаи, когда ребенок чего-то испугался, и бурная фантазия ребенка, когда ваше чадо придумывает себе страхи, и проблемы в семье, в общении со сверстниками. Какими бы причинами не был вызван страх, медики рекомендуют с ним бороться, стараться избавиться от него как можно скорее, не относиться к нему небрежно. Психологи предлагают множество способов борьбы с детскими страхами. Если вы заметили, что ваш ребенок боится какого-то чудовища, которое живет под кроватью, тогда поговорите с ним об этом.

Постарайтесь внушить ему, что это оно совершенно не страшное, оно просто хочет кушать или пить, поэтому приходит к ребенку. Предложите чаду покормить чудовище, договоритесь, что после того, как вы вечером положите чудовищу бутерброд под кровать, утром оно исчезнет. Если же ваш ребенок боится собак, котов, других животных, постарайтесь познакомить ваше чадо с ними поближе. Например, отправьтесь в гости к подруге, у которой живет маленькая добрая собачка, которая любит детей, или же подарите вашему ребенку щенка.

Вы также можете использовать элементы этой методики дома. Очень эффективны игры-догонялки, которые позволяют избавиться от страха преследования, нападения, страха перед собаками и котами. Также полезно поиграть с ребенком в прятки, чтобы он перестал бояться темноты, одиночества, замкнутого пространства.

Как бороться с детскими страхами? Все мы чего-то боимся. Перед вами список основных детских страхов: Каковы же причины всего этого, и как бороться с детскими страхами расскажем дальше. Детские страхи Для начала нужно разобраться, чем является тот или иной страх ребенка.

Страх перед животными или насекомыми, невозможность выступить на и искать вместе с ним в шкафу или под кроватью пугающих его «чудовищ».

Мальчик эмоционален, впечатлителен, добр, ласков. Воспитан мамой, эмоциональной, тревожной, застенчивой. Страх темноты древний, извечный. Двух козлят, трехнедельных близнецов, эпизодически испытывали ударом электрического тока. Такому ребенку чаще угрожает невроз. Отсюда страхи темноты, леса, волка, сказочных персонажей. Вначале было страшно, потом стало весело. Гарбузов, профессор, психоневролог-психотерапевт, врач высшей категории.

Как перестать бояться темноты и научиться засыпать спокойно

Следите, чтобы ребенок смотрел только добрые и спокойные мультики, например, вот эти - : Причину вам, конечно, предстоит найти и по возможности ликвидировать, либо объяснить ребенку, что, например, испугавшие его звуки раздаются из соседней квартиры. Как же помочь малышу?

страхи могут быть ситуативными и постоянными, кратковременными и . Поэтому, пожалуйста, никаких там"посмотри, под кроватью ведь никого нет и в шкафу тоже! .. Страшно за малыша, как жить, как справиться с собой.

Другие выглядят очень обеспокоенными, когда они ложатся в кровать; это может быть реакцией на навязчивые, беспокойные мысли. За чем стоят монстры В то время как монстры не являются реальными существами, страхи, за которыми они стоят, реальны и сильно беспокоят детей. пример, ребенку, который сильно беспокоится о том, чтобы не описаться ночью, может противостоять его боязнь ночного недержания мочи в виде страшного животного, которое приходит после наступления темноты.

На того кто переживает из-за чувства гнева или ревности, могут напасть ночью враждебные существа. Агрессивные фантазии, которые являются нормальной стадией развития, могут сильно усилиться после того, как ребенок увидит подобные сцены по телевизору или в кино. Сами дети не знают, что символизируют эти монстры. Для родителей, которые чувствуют себя озадаченными из-за того, что их ребенок кажется сильно напуганным, лучшим выходом являются признание их существования и объяснение, что монстров на самом деле не бывает.

Ребенку поможет преодолеть его страхи уверенность в том, что мама и папа или любой другой человек, которому он доверяет рядом и всегда смогут защитить и успокоить его.

Монстр под кроватью, или что делать, если Ваш ребенок боится темноты

Как избавиться от страха темноты: Дело в том, что в момент испуга происходит активизация всех ресурсов тела и психики человека, которые способствуют самозащите. Однако, если психически человек слаб, имеет наследствннную предрасположенность, или еще по какой-либо причине — могут возникать фобии, которые деструктивны для людей. Одна из распространенных фобий родом из нашего детства — страх темноты, имеющий название никтофобия.

Возникновение этого страха иррационально, люди редко могут объяснить причины своей паники — им кажется, что оставшись в темноте в одиночестве, им грозит опасность.

Чувство страха присуще всем – и большим, и маленьким. у ребенка вдруг взялся страх темноты, или «завелся» некрасивый «бабайка» под кроватью.

Ваш ребенок просит вас не выключать свет перед сном? Рассказывает о чудовищах, которые приходят по ночам и прячутся в шкафу и под кроватью, и так и норовят схватить, утащить и напасть? Тогда эта краткая статья для вас. Я не буду долго и подробно останавливаться на причинах и механизмах возникновения подобных детских страхов. Цель этой статьи — дать конкретные рекомендации о том, как можно помочь ребенку справиться со страхом темноты.

Итак, первое и самое важное обратить внимание на то, что Вы делаете, когда малыш кричит из своей комнаты и зовет на помощь. Однако здесь важно обратить внимание на то, что ребенок испытывает страх именно в темноте.

Как избавиться от страха темноты: советы для взрослых

Темнота глазами взрослых и детей Это нам, родителям, очевидно, что с наступлением тьмы вокруг ничего не изменяется, кроме того, что исчезают краски. Психология по-разному объясняет появление боязни темноты у человека. Психологи видят и положительный момент страха детей перед тьмой:

Монстры под кроватью: Как помочь ребенку победить любые страхи своими сомнениями и мыслями о том, как помочь детям справиться со страхами.

Все права защищены. Произведение предназначено исключительно для частного использования. Никакая часть электронного экземпляра данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в корпоративных сетях, для публичного или коллективного использования без письменного разрешения владельца авторских прав.

Наверное, неизбежно, что каждый ребенок на ранних этапах взросления боится чего-то, испытывая неприятные эмоции. Несмотря на то что не бывает единого источника страха, следует признать, что в случае с волшебными сказками один страх может внезапно и необъяснимо дать дорогу новым, как будто из полной ванны вдруг вытащили пробку. Литература для детей и юношества Благодарности Благодарю своих коллег Эдуарда, Розер, Лауру и Альбу за время, которое они потратили, делясь со мной своими сомнениями и мыслями о том, как помочь детям справиться со страхами.

Пролог Что такое страх? Фантазии рождаются из подсознательного обобщения увиденного и услышанного. Если мы добавим ощущения и чувства к воспоминаниям, то получим защитную функцию фантазий, которые приводят к страхам в детстве. Фантазия никогда не бывает полностью независимой от реальности. Это врожденный рефлекс, реакция нашего сознания, часть нашего эмоционального ДНК. Любое живое существо, в том числе и человек, испытывает страх, если ощущает угрозу.

Мы называем страх реальным, если он прямо пропорционален размерам угрозы, и невротическим, если он не связан ни с какой реальной опасностью. Страх полезен, ведь он является важнейшей составляющей нашего чувства самосохранения.

Как помочь ребенку справиться со страхами

Важно осознать природу этого негативного чувства и дать ответ на вопрос — как справиться со страхом? Одним из эффективных способов борьбы с этим явлением будет изучение природы страхов, их классификации и методов преодоления. Писатель, психолог, врач-психотерапевт Владимир Леви создал оригинальную классификацию страхов в виде дерева.

Книги, которые помогут справиться со своими страхами (фото 1) стоит того, чтобы просыпаться по утрам и вставать с кровати. «Глядя.

Причины их появления бывают самые разные. У всех детей очень развито воображение, и даже обычное событие может вызвать море эмоций. Всё дело в том, что они несколько иначе смотрят на окружающую действительность и склонны фантазировать и всё приукрашивать. В некоторых ситуациях возникновение страшных снов может быть связано с каким-то потрясением, в том числе первым походом в детский садик или знакомством с новым человеком. Не стоит забывать о фильмах ужасов, страшных картинках и видеоиграх, которые тоже производят неизгладимое впечатление на малышей.

Следует обратить внимание на отношения внутри семьи, так как частые конфликты родителей и отсутствие ласки провоцируют появление приступов. Существует генетическая предрасположенность к ночным страхам. Те ребята, чьи родители страдали подобными состояниями, более подвержены кошмарам. Иногда страшные сны появляются у детей из-за постоянных попыток взрослых сдерживать их эмоции, которые копятся и могут прорваться наружу ночью.

Ночные кошмары и страхи:

8 методов справиться со своими страхами

Как родителям помочь ребенку справиться со страхами? Пожалуй, ни в каком другом случае непонимание переживаний ребенка не в ыступает так зримо, как при детских страхах. Отец, уверенный и решительный человек, привел на прием рослого, широкоплечего десятилетнего сына.

Мы не умеем справляться с боязнью «того, кто живет под кроватью». Потому что это страх, который владеет нами с детства.

Профи , закрыт 7 лет назад Дополнен 7 лет назад Я понимаю, что это глупо но действительно сильно мешает. Сижу вот до сих пор за компом, а давно пора спать.. Мне всегда казалось, что под кроватью кто-то есть.. Ночью, с выключенным светом, я заглянула под кровать, с мыслями, что вот увижу, что там никого и успокоюсь.. Но от страха чуть не умерла, под кроватью что-то было.. Я с криками включила свет, дрожа заглянула опять, оказалось там лежали тапочки..

После этого я не ставлю экспериментов..

Откуда берутся страхи и как их побороть. Советы психологов

Причём, как показывает практика, страхов может быть даже больше. В русском языке довольно часто встречаются пословицы и поговорки про человеческие страхи: Всё дело в том, что страх — это естественная реакция организма на ситуации реальные или нереальные , которые угрожают или могут угрожать нашим ценностям. Интересно, что природа наших страхов может быть различна.

Психолог Александра Карпова считает, что их можно разделить на несколько условных категорий.

на вопрос о том, как помочь их ребёнку справиться с некими страхами Бесполезно убеждать ребёнка, что под его кроватью нет.

А сейчас он требует не выключать свет и сидеть с ним, пока он не уснет. Появление подобных страхов — всего лишь показатель развития вашего ребенка, утверждает психолог Наталия Богданова. На страх темноты жалуются родителям многие дети. Чаще всего страхи такого рода — темноты и одиночества — проявляются в возрасте около 2—3 лет, иногда немного позже. Ребенок не хочет, чтобы вы выключали свет, просит оставить открытой дверь его комнаты, бегает к вам по ночам, а то и вовсе отказывается спать в своей кроватке.

Что же с ним происходит? Ой, а где это я? В темноте мирок, в котором малыш прекрасно ориентируется, исчезает. Его игрушки, вещи, весь привычный дневной порядок превращаются в нагромождение теней. Комната утрачивает знакомый облик. Просыпаясь среди ночи, ребенок даже не сразу может понять, где находится. Один в кроватке, наедине с темнотой и тишиной, ребенок внезапно чувствует себя маленьким, уязвимым, покинутым. И ощущает ту самую распространенную грусть, связанную с переживанием одиночества.

Как справиться со страхами ?